In diesem
Bereich biete ich Ihnen verschiedene Formen und Möglichkeiten
der indivi-duellen Begleitung/Beratung an, die, je nach Ausganssituation
und Wunsch, im Laufe eines "Behandlungs"-Zeitraums
auch miteinander komibiniert werden können. Manchmal stellt
es sich z.B. heraus, dass energetische Arbeit (Chakra, Reiki)
eine sinnvolle Ergänzung zu einem begleitenden Gespräch
darstellt.
Grundsätzlich gilt, dass Sie bei keinem meiner Angebote
auf eine bestimmte Anzahl von Sitzungen "festgenagelt"
werden. Vielmehr funktioniert die Arbeit so, dass, der jedem
Menschen innewohnenden Weisheit und
Gesundheit vertrauend, bei jeder Sitzung Impulse an Körper
und Geist gegeben werden, die
anschließend im Organismus wirken können. Je
nach Thematik und Beschwerden lassen sich teilweise schon mit
wenigen Sitzungen erstaunliche Verbesserungen erzielen.
Einzelsitzungen
in Yoga-Körpertherapie
s. unter "Ressourcenorientierte
Körperarbeit mit Yoga"
Sat Nam
Rasayan®
Sat
Nam Rasayan® (SNR) ist eine alte meditative Heilkunst aus
der Tradition des Kundalini Yoga. Es bietet Ihnen die Möglichkeit,
Stille, Gelassenheit und tiefe Entspannung zu finden. Wörtlich
wird es mit "Fließen der Seele" übersetzt.
Im
SNR wird Krankheit als eine Tendenz des Körpers zu reagieren
beschrieben, die sich als Schmerz, emotionales Problem oder
schwere Erkrankung zeigen kann.
SNR ist eine sehr sanfte, aber wirkungsvolle Technik, die seitens
des Klienten nur eine entspannte Körperhaltung benötigt
und unmittelbar zu Ruhe und Harmonisierung führt. Der SNR-Anwender/-Heiler
spürt Blockaden (muskuläre, organische, emotionale
oder psychische) in einem speziellen meditativen Zustand auf
und - indem er/sie diese in sich selbst als Widerstände
wahrnimmt und in sich auflöst, können die Selbst-heilungskräfte
im Körper des Klienten wieder wirken.
Bei
der Anwendung liegt der Klient/die Klientin bekleidet auf einer
bequemen Unterlage und kann die wohltuende Wirkung dieser geistigen
Heilmethode erfahren, ohne selbst etwas tun zu müssen.
Diese Art der Behandlung eignet sich gut zur Begleitung von
Krankheitsverläufen, zur Unterstützung bei physischen
und emotionalen Problemen sowie
als Burnout-Prophylaxe.
Erfahrungsgemäß
variiert die Dauer einer Anwendung von ca. 30 bis 50 Minuten.
Kosten:
Für die erste Sitzung: 60-70 Euro (inkl. ausführlichem
Vorgespräch)
Folgesitzungen: 45 Euro (ca. 45 Minuten); 50 Euro (ca. 60 Minuten)
*
rechtlicher Hinweis: Sat Nam Rasayan kann gut als ergänzende
Therpaie genutzt werden, ersetzt jedoch nicht die Behandlung
durch einen Arzt oder Heilpraktiker.
Feedback
von SNR-Klienten
Kieferbalancierung
(RESET)
Das
Kiefergelenk beeinflusst den ganzen Körper, einschließlich
Skelett-, Muskel-, Meridian- und Nervensystem. Die RESET-Methode
hat sich als hilfreich bei einer ganzen Reihe von Beschwerden
erwiesen, z.B. bei Schmerzen im Nacken, unteren Rücken
und Becken, Zähneknirschen, Migräne, Nebenhöhlenentzündungen,
Tinnitus u.a. Bei der Anwendung liegen die Klienten bequem auf
einer Liege auf dem Rücken.
Durch verschiedene Griffe wird das Kiefergelenk entspannt und
balanciert, wodurch positive Energieimpulse in den ganzen Körper
gesendet werden. Dieser kann diese Energie nutzen, um sich selbst
wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
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Eine
RESET-Anwendung dauert ca. 40-45 Minuten, inkl. Vorgespräch
ca. 60 Minuten.
Kosten für die erste Sitzung: 55 Euro, Folgesitzungen:
45 Euro
Zur Durchführung einer kompletten Balance benötigt
man 2 Sitzungen, mit einem Abstand von mindestens 1 Woche.
Chakra-Diagnose
und -Harmonisierung
Die "Chakras"
(Sanskrit = Rad oder Wirbel) sind Energiezentren unseres Körpers, die den physischen Körper
mit Lebensenergie versorgen, der universellen Lebenskraft, die
Prana, Chi oder Ki genannt wird.
Entsprechend ihrer Lage sind die Chakras bestimmten Körperbereichen
zugeordnet. Sie beeinflussen Organ- und Drüsenfunktionen,
Kreislauf, Hormontätigkeit, aber auch Emotionen und Gedanken.
Die
sieben Hauptchakras stehen für die Funktion von
sieben Organsystemen, sieben Drüsen und sieben Nervengeflechten.
Zudem repräsentieren sie die sieben großen Lebensthemen
des Menschen.
Chakra-Diagnose:
Durch das Wahrnehmen ihrer Farben wird die energetische
Versorgung der einzelnen Chakras festgestellt. Dadurch ist es
möglich, psycho-somatische Hintergründe von Symptomen
zu erkennen; man erhält Einblick in disharmonische Verhaltens-
und Glaubensmuster, die oft Ursache von Erkrankungen sind.
Chakra-Harmonisierung: In Einzelsitzungen wird die energetische
Versorgung des Körpers sowie der Auraschichten (feinstoffliche
Körper) harmonisiert. Die Chakras werden aktiviert und
damit die Selbstheilungskräfte des Körpers angeregt.
Akute Symptome können gelindert oder sogar beseitigt werden.
In den Einzelsitzungen
erhalten Sie außerdem Tipps für ergänzende Übungen
zur Aktivierung und Harmonisierung der Chakras, die Sie zu Hause
eigenständig weiterführen können.
Eine Einzelsitzung
dauert ca. 80-90 Minuten, inkl. Vor- und Nachgespräch.
Kosten: 70 Euro
Reiki
Reiki ist
eine alte japanische Naturheilkunst, die Ende des 19. Jahrhunderts
von Dr. Usui wiederentdeckt wurde. Reiki bedeutet Universale
Lebensenergie und ist eine Methode, die natürliche
Energie der Lebenskraft in uns zu aktivieren und zu stärken.
Durch die Hände des Reiki-Übermittlers fließt
in kraftvoller und konzentrierter Form heilende Lebensenergie.
Reike bewirkt
eine tiefe Entspannung, stärkt das Immunsystem, führt
zu Kraft, Klarheit und Selbsterkenntnis. Bei der Behandlung
mit Reiki wird der Empfänger in einen Zustand inneren Gleichgewichts
versetzt, wodurch die Selbstheilungskräfte für Körper,
Geist und Seele aktviert werden.
Eine Reiki-Anwendung
dauert ca. 60 bis 75 Minuten.
Kosten für eine Sitzung (inkl. vorbereitendem Gespräch):
55 Euro
Yogische/Spirituelle
Lebensberatung
Es gibt Punkte
im Leben, an denen wir meinen, nicht mehr weiter zu wissen;
vielleicht stecken wir fest in unserer eigenen Entwicklung,
im Beruf oder in der Partnerschaft. Wir sind unsicher, wie es
in unserem Leben weitergehen soll und leiden unter unserer Orientierungslosigkeit.
Selbstzweifel quälen uns und untergraben die Verbindung
zu unserer inneren Weisheit.
In solch einer schwierigen Lebensphase ist es sinnvoll und
hilfreich, gemeinsam mit einem anderen Menschen das Problem
und den momentanen Standort zu betrachten, um den verborgenen
Sinn verstehen und eine klare Ausrichtung und Mut für den
weiteren Weg erlangen zu können.
"Betrachte
einmal die Dinge von einer anderen Seite als bisher: Das heißt
ein neues Leben beginnen." (Marc Aurel)
Dauer einer
Sitzung: ca. 60-75 Minuten
Kosten: 50 bis 65 Euro nach Selbsteinschätzung
Voice
Dialogue
Wir sind
keine einheitliche Persönlichkeit, sondern in uns wirken
die Kräfte vieler Personen, der sog. Teilpersönlichkeiten:
das innere Kind, der Kritiker, der Perfektionist, der Beschützer
u.a. Eine Vielzahl von Stimmen raten uns und wollen gehört
werden, eine oftmals verwirrende Situation; wir sind hin- und
hergerissen im Spannungsfeld zwischen gegensätzlichen Kräften.
Die Voice-Dialogue-Methode, die von Hal und Sidra Stone entwickelt
wurde, ermöglicht es, der Vielgestalt unseres Selbst Gehör
zu verschaffen, mit den widerstrebenden Kräften in uns
umzugehen, ihnen zu lauschen, aber auch, sie abzustellen und
uns von falschen inneren Ratgebern freizumachen. Am Ende dieser
Arbeit mit unseren inneren Stimmen steht ein freieres und bewussteres
Selbst, dem die vielen Teilpersönlichkeiten hilfreich zur
Seite stehen.
Voice Dialogue
ist ein Instrument der Kommunikation und eine Methode der Selbst-Erfahrung,
kein psycho-therapeutisches System und auch kein Ersatz für
Psychotherapie.
Dauer einer
Sitzung: ca. 50-60 Minuten
Kosten: 50 Euro
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